Согласно результатам переписи населения Абхазии, которые были опубликованы Управлением государственной статистики сепаратистского региона, население региона составляет 240 705 человек, половину которого составляют этнические абхазы.
Эта последняя перепись населения была проведена в феврале 2011 года. Согласно переписи 2003 года, в сепаратистском регионе проживало около 214 000 человек. Однако эти цифры всегда являлись предметом противоречий, так как, по различным показателям, количество населения колебалось от 180 000 до 220 000 человек.
По информации Управления государственной статистики сепаратистского региона, 122 069 человек являются этническими абхазами (50,71%); 43 166 – грузинами, что составляет 17,93% всего населения региона и большинство которых проживает в Гальском районе Абхазии (в этих данных отдельно выделены 3600 жителей, которые, по информации Управления государственной статистики сепаратистского региона, назвали себя мегрелами); армяне – 41 864 (17,39%); русские – 22 077 (9,17%); греки 1380 (0,6%).
Согласно проведенной в 1989 году переписи, население региона составляло 525 061 человек, в том числе 239 872 этнических грузин (45,7%), 93 267 абхазов (17,8%), 76 541 армян (14,6%) и 74 914 этнических русских (14,3%).
В новой Концепции национальной безопасности Грузии говорится, что «в результате этнической чистки, проведенной в начале 90-х гг. и в 2008 г. свои места жительства принудительно покинуло около 80% населения этих территорий, до 500 000 граждан, из которых 261 000 в настоящее время проживают на контролируемой властями Грузии территории».